【限定20着】ラボトレ・パフォーマンスTシャツ ── 「動ける身体」を形にする、プロ仕様のワークアウトウェア

「トレーニングの質は、ウェアで変わる。」 3万人の身体を分析してきたラボが贈る、初のオリジナルTシャツ。 私たちが求めたのは、単なるファッションではなく、「身体のセンサーを邪魔しない」究極のスタンダードです。 ■ なぜ「厚手の綿100%」なのか？ 現代の多機能ウェアは滑りすぎる、あるいは締め付けすぎることがあります。 あえて厚手の高品質コットンを採用したのは、「自分の重心と皮膚感覚を正しくフィードバックするため」です。 ・皮膚感覚の適正化： 適度な重みが、身体の軸を意識しやすくさせます。 ・タフな耐久性： ハードな四足歩行トレーニングやストレッチでもへたらない、プロの現場に耐えうる強度。 ■ 限定20着に込めた想い このシャツは、私たちのコミュニティや理論を深く理解してくださっている方への「ユニフォーム」として製作しました。 無駄を削ぎ落としたスタイリッシュなデザインに、「ラボトレ」のアイデンティティを刻んでいます。 ・日常がトレーニングに： カジュアルシーンでも違和感のないシルエット。常に「良い姿勢」を意識するスイッチになります。 ■ スペック 素材：高品質ヘビーウェイトコットン100% サイズ：◯◯（※ここにサイズ詳細を必ず入れる） 発送：著者サイン本と同様、石川が活動の合間に一着ずつ検品し、発送いたします。

【究極の身体変革セット】ゼロ・グラヴィティ理論 × 東洋医学 ── 物理と医学の両面から「一生動ける身体」を手に入れる

「外側からの理論（物理）」と「内側からの知恵（医学）」、その両輪が揃った時、あなたの身体は覚醒します。 ベストセラー『ゼロ・グラヴィティ理論』と、ジュニアアスリートのバイブル『東洋医学 × スポーツ』を、著者のサイン入りでセットにしました。 ■ なぜ、この2冊が必要なのか？ 身体を動かす「ルール（重力解放）」を知っても、その身体を支える「土台（養生・体質）」が崩れていては、真のパフォーマンスは発揮できません。 ・ゼロ・グラ： 重力から解放される「効率的な動き」を学ぶ ・東洋医学： 疲れにくい、怪我をしない「強い内面」を作る この2冊が揃うことで、技術と体調が一つに繋がり、パフォーマンスの限界を突破します。 ■ セット購入だけの「3つの特別」 1.著者の直筆サイン・宛名入り： 本書には、あなたのお名前を添えてサインを入れさせていただきます。 2.デジタル版を即活用： 『東洋医学 × スポーツ』はPDFでお届け。スマホでいつでもどこでも復習可能です。 3.セット特別価格： 2つの知恵を一度に手に入れやすい価格で提供します。 ■ お届けについて 書籍： サインを入れて発送いたします。 PDF： 決済確認後、24時間以内にご登録のアドレスへ直接送信いたします。 ※届かない場合はお気軽にお問い合わせください。

ゼロ・グラヴィティ理論 ── 10万人の身体を変えた「重力から解放される」新法則（送料無料）

「まだ、筋肉を鍛えているのですか？」 累計10万人を超えるセッションから導き出した答えは、シンプルでした。 パフォーマンスを下げ、怪我を招く原因は「筋力不足」ではなく、「重力との戦い方」を知らないことにあります。 米ハーバード大学関連スタートアップ【Toi Labs, Inc.】創業者、ヴィクラム・カシャプ氏も「世界を変える技術」と絶賛。 旧態依然としたトレーニングを捨て、身体の「真理」に目覚めるための教科書がここにあります。 ■ この1冊で得られる「5つの変化」 【アスリート】 1.故障の激減： 人間本来の動作を取り戻し、選手生命を延ばす 2.パフォーマンス爆発： 練習を1mmも無駄にしない「ゼログラ式」の獲得 3.再現性の高い動き： 本番でベストを出すための「7つの新法則」 【ビジネスパーソン】 4. 疲労のリセット： 四足歩行の原理で、しつこい肩こり・腰痛を根本改善 5. 生産性の向上： 姿勢が整うことで脳のパフォーマンスを最大化 ■ 本書の構成：理論から実践までを完全網羅 ・理論編： 人類が二足歩行を選んだことで失った「真の身体能力」とは ・比較論： イチロー選手とダルビッシュ選手の事例から学ぶ、進化に即した鍛え方 ・実践編： 7つの新法則（柔軟性・姿勢・連動性など）を、解説動画付きで即実践 ■ 著者：石川 貴之より 「筋肉をつければ解決する」という誤った常識が、多くのアスリートの未来を潰しています。 10万人との対話で辿り着いた、重力に逆らわず、重力を味方につける「ゼロ・グラヴィティ」の世界。 あなたの身体が次なる進化を遂げる道筋を、この1冊に込めました。 ■ 商品について 特典： 著者直筆サイン入り 価格： 1,980円（税込・送料無料） 注意： 現場指導（出張）の合間に発送を行うため、お届けまで少々お時間をいただく場合がございます。その分、一冊一冊丁寧にサインを入れてお届けします。

ゼロ・グラヴィティ理論 ── 10万人の身体を変えた「重力から解放される」新法則（送料無料）

「まだ、筋肉を鍛えているのですか？」 累計10万人を超えるセッションから導き出した答えは、シンプルでした。 パフォーマンスを下げ、怪我を招く原因は「筋力不足」ではなく、「重力との戦い方」を知らないことにあります。 米ハーバード大学関連スタートアップ【Toi Labs, Inc.】創業者、ヴィクラム・カシャプ氏も「世界を変える技術」と絶賛。 旧態依然としたトレーニングを捨て、身体の「真理」に目覚めるための教科書がここにあります。 ■ この1冊で得られる「5つの変化」 【アスリート】 1.故障の激減： 人間本来の動作を取り戻し、選手生命を延ばす 2.パフォーマンス爆発： 練習を1mmも無駄にしない「ゼログラ式」の獲得 3.再現性の高い動き： 本番でベストを出すための「7つの新法則」 【ビジネスパーソン】 4. 疲労のリセット： 四足歩行の原理で、しつこい肩こり・腰痛を根本改善 5. 生産性の向上： 姿勢が整うことで脳のパフォーマンスを最大化 ■ 本書の構成：理論から実践までを完全網羅 ・理論編： 人類が二足歩行を選んだことで失った「真の身体能力」とは ・比較論： イチロー選手とダルビッシュ選手の事例から学ぶ、進化に即した鍛え方 ・実践編： 7つの新法則（柔軟性・姿勢・連動性など）を、解説動画付きで即実践 ■ 著者：石川 貴之より 「筋肉をつければ解決する」という誤った常識が、多くのアスリートの未来を潰しています。 10万人との対話で辿り着いた、重力に逆らわず、重力を味方につける「ゼロ・グラヴィティ」の世界。 あなたの身体が次なる進化を遂げる道筋を、この1冊に込めました。

東洋医学 × スポーツ - ジュニア・アスリートがやるべき30のこと -

昨今では、「西洋医学だけでは、この時代は乗り切れられない！」と思う方は多数いて、スポーツの分野でもどう組み合わせ実践するのがベストかが、あらゆる機関で研究開発されています。 ヨガ・ピラティス・鍼灸など、以前はスポーツ界で耳にしなかったフレーズが、今では「なくてはならないもの」という位置付けになっているのを強く感じます。 そんな中で、カラダが未発達なジュニア・アスリートが知り・実践すべき30のことをまとめたのが本書で、PDFファイルにて「14ページ」の分量と「7,000字」の文字数で構成されています。 この機会に『東洋的思想から考えたアスリートのカラダ創り』を学び、パフォーマンス向上・故障の改善や予防に役立てましょう。

トレーニング再興戦略 - 石川貴之のラボ式ピークパフォーマンス理論 -

本書は「65ページ」の分量と「35,000字」の文字数に、8枚の非公開レジュメで構成されている。 前著、ゼロ・グラヴィティ理論で伝えた動的トレーニングを、「いつやれば効率がいいの？」という悩みに応えるよ。 さらに、プレゼントとして、未公開のYouTube動画再生リストをつける。 「1日20分のトレーニング」で、得られるものはたくさんある。 それは、「しなやかなカラダ」をつくりだす、"5つ" の運動器を効率的に鍛え、爆発的な競技能力を獲得する手助けになるだろう。 これはトレーナーのバイブルに、なり得る本だと思っている。 本来は東洋的思想を持つ日本人だからこそ、伝えられる内容であって、西洋人には思いつかない概念なんだ。 そこには根本的な「思想」の違いがあるんだ。 それを紐解いていくと、なぜ「トレーニングの再興戦略」が必要なのか、みんななら理解できると信じているよ。 ボクがトレーニングの分野で、世界で戦えると思う理由は、ここに隠されている。 一緒に世界をとりに行こう。 そのための武器を渡すよ。 - 本著のラインナップ - 【もくじ】 はじめに・・・002 ●東洋的思想がトレーニング再興戦略に必要なワケ -理論編- ・数字で可視化が難しい、しなやかなカラダの使い方・・・007 ・そもそも競技力向上は可視化ができない ・・・009 ・ピークパフォーマンス理論の最後のピース・・・010 ・西洋的思想と東洋的思想のちがい・・・012 ・石川のノンリスクで生きた青年時代と、FUJIYAMAにのったハイリスク 　のおやじ時代・・・014 ・ワークライフバランスとワークアズライフ・・・017 ・「わかりやすい」が売りの西洋的文法と、「行間を読む」東洋的文法 　術・・・020 ・『石川貴之のラボ式トレーニング』の2つの軸・・・023 ・東洋医学の特徴・・・025 ・“３つ” のライフスタイルの確率で、自然を感じる『感性』を磨く 　・・・027 ・西洋的な自然の動きとは・・・032 ・東洋的な自然の動きとは・・・036 ・1日20分の時間的投資と、1日100円の金銭的投資が必要な 　トレーニング・・・040 ●ピークパフォーマンス理論 -実践編- ・季節で変化する東洋医学の考え方・・・043 ・春夏秋冬＋梅雨で獲得すべき運動器と筋肉・・・047 ・抗重力筋作用を適正にするための “2つ” の筋バランス・・・049 ・ピークパフォーマンスの組み立ては、運動器と試合日程を把握しよ 　う・・・054 ・試合期に向けて複雑性の高い動作を、脳に『再教育』させよう・・・058 ・ピークパフォーマンス理論に基づいた、トレーニングメニュー表 　・・・062 ・トレーニング動画YouTube再生リストURL・・・063 ・おわりに・・・064